# Тренировка

читать 7 мин.
0 41

Статья о том, как тренировать мозг и улучшить его работу. Рассказывается о методике нейробики, придуманной американскими учеными, и о 14 полезных упражнениях для мозга. Для эффективной тренировки мозга нужно делать привычные дела неожиданным способом, используя все 5 органов чувств в непривычной комбинации. В статье также описывается, как работает мозг и почему ему нужна ежедневная нагрузка.

Перепост
Прочитать полностью